Tag: maratona

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Guardare il tasso di ricoveri è correre la maratona senza allenamento

Alla fine ciò che conta è il dato più delicato: nella strategia di contenimento della diffusione del Covid-19, per il cambio di colore della regione peserà di più il tasso di ricoveri rispetto agli altri indicatori. A spiegarlo è stato il Ministro della Salute Roberto Speranza, che, come è stato riferito dall’Adnkronos il 16 luglio 2021, ha poi chiarito che la scelta è giustificata dal fatto...

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La corsa dell’ameba

Il ricordo è riaffiorato durante il lungo domenicale. Era nascosto in un cassetto della memoria, che aspettava solo di essere rispolverato. Improvvisamente m’è tornato alla mente quando mi stavo apprestando a fermarmi al secondo ‘ristoro’ improvvisato, trovandolo – drammaticamente – non funzionante. E così nel mio costante (ri)adattamento dell’allenamento mi sono ricordato dell’ameba concept. Leggi...

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Rallentare per raggiungere nuovi obiettivi

Preparare una maratona è un impegno che richiede tempo, pazienza e capacità di sopportazione della fatica. Vuol dire anche – per un agonista del mio (basso) livello – rallentare il passo per poter correre tutti i 42,195 chilometri della gara. Ma per un runner, la parola “rallentare” è tabù. Nessun runner ha in programma di correre più lentamente. Eppure alzare la media al chilometro quando si percorrono...

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